Кому опасен сквозняк
Летом тоже можно простыть
Как правило, молодые и совершенно здоровые люди сквозняков почти не боятся. Врач-оториноларинголог «СМ-Клиника» Антон Ризаев рассказал Здоровью Mail.ru, при каких патологиях нахождение на сквозняке может привести к болезни. Сквозняк — одна из самых частых причин локального переохлаждения. В зависимости от положения тела относительно потока воздуха, переохлаждение может затронуть, например, шею, ухо, ноги и так далее. Снижение температуры ведет к сокращению кровеносных сосудов и уменьшению притока крови, вызывает ухудшение микроциркуляции, снижению местного иммунитета, возникновению мышечных спазмов. У некоторых людей это почти гарантировано приводит к появлению проблем со здоровьем, а другие к этому мало восприимчивы. Однако при хроническом отите, к примеру, дующий в ухо поток холодного воздуха приведет к обострению. При хроническом тонзиллите люди бывают чувствительны к переохлаждению области шеи и ног, при остеохондрозе — области шеи, затылка и поясницы и так далее. Также сквозняк опасен даже совершенно здоровым людям, если незадолго до него был контакт с болезнетворными микробами — например, с простуженным человеком. Особенно в сочетании с другими факторами, ослабляющими иммунитет — стрессом, переутомлением, недостатком сна и витаминов. Чтобы уменьшить влияние сквозняков на организм, нужно, во-первых, регулярно лечить хронические заболевания, во-вторых, обеспечить организм достаточным количеством витаминов, в частности C и D, хорошо высыпаться, — то есть создать благоприятные условия для работы иммунной системы. В-третьих, важно закаляться, и главное — делать это постепенно и систематически.
Последние статьи раздела:
С начала года энергетики «Россети Урал» направили более 45 миллионов рублей на электроснабжение для жителей Березниковского округа
Для предотвращения нештатных ситуаций из-за угрозы падения деревьев на линии электропередачи произведена расчистка трасс ЛЭП
Техническая готовность дорожных работ по нацпроекту в Прикамье достигла 94%
В регионе проводится строительство, реконструкция и ремонт региональных объектов, а также в нормативное состояние приводят мосты и путепроводы
Эксперт Пермского Политеха рассказал о погоде в Прикамье до конца осени
Быстрее всего сугробы вырастут в горных районах
Пермский край стал одним из пилотных регионов России, в которых открылись Научные клубы Первых
Открытие Научных клубов Движения в Пермском крае состоялось 21 октября
В пермской школе только 16 детей обменяли вейпы на «пятерки» по физкультуре
Акция «Мастерграда» оказалась более сложной для выполнения, чем выглядело
Оставить комментарий