Постоянное держание смартфона рядом сравнимо с алкоголизмом и игроманией
Бесконечный поток информации перегружает мозг
Постоянные уведомления и бесконечный поток информации перегружают мозг. Чрезмерный просмотр коротких видео в соцсетях, сообщений и прочего наносит колоссальный вред нервной системе человека. Об этом рассказала нейропсихолог, клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова. По ее словам, постоянные уведомления и бесконечный поток информации перегружают мозг, удерживая его в состоянии повышенной готовности. Также, яркий свет экрана и эмоциональные ролики сильно возбуждают нервную систему через зрительные каналы, вызывая частые всплески возбуждения, что изматывает при длительном просмотре. Денисова-Мельникова добавила, что зависимость от соцсетей и постоянное держание смартфона рядом для фотографирования сравнимо с алкоголизмом и игроманией, особенно опасно для детей. Постоянное использование гаджетов вечером мешает глубине сна, снижает качество жизни и создаёт замкнутый круг зависимости. Если зависимость сконцентрирована в одном приложении, эксперт посоветовала удалить его, а для связи использовать мессенджеры без видеоконтента, старые добрые СМС и общение при помощи дозвона.
Последние статьи раздела:
В Пермском крае арестовали женщину, убившую своего мужа утром 8 марта
Суд согласился с доводами следствия взять под арест подозреваемую
Выдача кредитных карт в Пермском крае сократилась на 4,9%
Это на 4,9% меньше, чем в январе
В Прикамье суд решит судьбу трех врачей за смерть беременной пациентки
Расследование уголовных дел завершил следственный комитет РФ
Муниципалитеты Прикамья на борьбу с борщевиком потратят 65 млн рублей
Муниципалитеты региона продолжат выписывать штрафы за заросшие сорняком участки
В Прикамье открыли регистрацию на спутники Пермского марафона
В Перми проведут четыре забега с апреля по октябрь
Оставить комментарий